МАСТЕР-КЛАСС ПСИХОЛОГА В ТАУ!

Как легко отпустить обиду: техника работы с подсознанием

Знакомо чувство, когда какая‑то обида никак не выходит из головы и снова и снова прокручивается в мыслях? Она незаметно отнимает силы, портит настроение и мешает радоваться мелочам.

В воскресенье в ТРЦ «Тау Галерея» состоится мастер-класс психолога Елены Беспаловой, где вы сможете узнать, как бережно освободить себя от этого груза. Вместе с психологом разберём, как обида «прячется» в подсознании, почему её так сложно отпустить и какие техники помогают мягко проработать это чувство

Это не про «просто забудь» и не про принуждение к прощению. Это про то, чтобы услышать себя, бережно прожить эмоции и вернуть себе внутреннюю лёгкость.

Дата: 6 сентября
Время: 13:00
2 этаж, Центральный атриум️

ВХОД СВОБОДНЫЙ!